Jestem tutaj po to, aby pomóc Ci zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie za pomocą diety
i suplementacji dostosowanej do Twoich potrzeb. 

Aktualnie realizuję projekt doktorski w Instytucie Immunologii i Terapii Doświadczalnej we Wrocławiu. Specjalizuję się w Immunologii Nowotworów, a moją misją jest uświadamiać jak ważna jest profilaktyka zdrowia za pomocą diety i suplementacji. W tym celu stworzyłam profil na Instagramie @rudawlaboratorium, zapraszam Cię do jego obserwacji.  

Nazywam się Angelika Kruszyńska. Jestem biotechnologiem i terapeutą żywieniowym.

Umów się ze mną na bezpłatną 15-min konsultację, żeby się przekonać, jak mogę Ci pomóc.
Aby ją odebrać, wypełnij ankietę żywieniową, a ja skontaktuję się z Tobą, aby umówić dogodny termin. Do zobaczenia!

​

​​

​

​​​​​

​

​

Co zyskasz na konsultacji żywieniowej u Rudej w laboratorium?

​

• Otrzymasz PROSTY plan działania 

Przygotuję program żywieniowy szyty na miarę Twoich potrzeb, na bazie łatwo dostępnych produktów, które lubisz i BEZ ZBĘDNYCH WYLICZEŃ gramów.
Program uwzględnia dietoterapię i suplementację dostosowaną do Twojego stylu życia i problemów zdrowotnych, jeśli występują. 

​

• Zadbasz o zdrowie kompleksowo!

W dzisiejszym pędzie życia często zapominamy o zatroszczeniu się o samych siebie. Moą misją jest dokonanie Twojej TRANSFORMACJI ZDROWIA, aby móc czerpać z życia pełnymi garściami!
W tym celu otrzymasz konkretne zalecenia żywieniowe, ale również omówimy Twój styl życia, przyjrzymy się aktywności fizycznej i Twoim emocjom, ponieważ emocje, żywienie i dobre samopoczucie są ze sobą ściśle powiązane. 

​​

• Masz gwarantowane wsparcie, kiedy tego potrzebujesz

Masz możliwość kontaktu ze mną przez cały okres współpracy, aż wspólnie dojdziemy do efektów, które będą dla Ciebie satysfakcjonujące!​

 

• Zyskasz niezbędną wiedzę na temat prawidłowego odżywiania organizmu

Na konsultacjach stawiam duży nacisk na edukację! Dzięki temu po zakończeniu współpracy będziesz posiadać wystarczającą wiedzę, aby kontynuować zdrowy styl życia i budować odporność każdego dnia. A wtedy pozostaje tylko cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką na długi czas!

​

• Skorzystasz z mojego doświadczenia w prowadzeniu dietoterapii różnych problemów zdrowotnych

Pomogłam wielu podopiecznym rozwiązać przyczynę chorób autoimmunologicznych, chorób tarczycy, insulinooporności, alergii, atopowego zapalenia skóry, trądziku, łuszczycy, stanów zapalnych jelit oraz wzmocnić organizm i podnieść odporność u pacjentów w terapii nowotworowej.

 

​

Standardowy koszt konsultacji żywieniowej od 150 zł

 

​

Oto przykładowe opinie moich podopiecznych:

​

Zmiana nawyków żywieniowych, rozpoczęcie nowej diety oraz podjęcie współpracy z trenerem zazwyczaj określa się jako rozpoczęcie walki o samego siebie. Pracę z Angeliką z czystym sumieniem określam jako przyjemność i wspaniałą przygodę! Zbilansowana dieta, spersonalizowane ćwiczenia, stały kontakt, elastyczność i ogromna wiedza to wszystko to, co Angelika jako profesjonalista zapewnia każdemu podejmującemu się współpracy. Ogólny plan poparty jest na postawie preferencji żywieniowych i trybu życia, indywidualnie dla każdego klienta. Współpraca online prowadzona z przyjemnością! Serdecznie polecam Angelikę, jako ogromnego motywatora do działania i mentora w pokonywaniu własnych słabości!​

Iza Kuduk

​

​

Angelika is a good dietician. I went to her on my friends recommendation, who lost 8 kg in 3 months. I wanted to build muscles. Angelika created an individual Vegetarian plan in English. This customized plan helped to gain my goals until I was following. I will recommend her.​

Divesh Mishra

 

 

​​​​​​

Pamiętaj, że Twój sukces zaczyna się od zdrowego wyboru i odważnej decyzji!
Czas zatroszczyć się o siebie.

​

​

​

Ruda w laboratorium

​